Древние Риши (мудрецы) Индии, заботясь о здоровье и благополучии общества, рассматривали жизнь человека с разных сторон, в том числе и относительно космических биоритмов, задаваемых движениями Солнца, Луны, Юпитера и других планет.
В аюрведе (ведической науке о здоровье) «пракрити» называют психосоматическую конституцию человека, данную ему от рождения, то есть его изначальную природу.
                  ЗАЧЕМ ЗНАТЬ СВОЮ ПРАКРИТИ?
- Для скорейшего восстановления и сохранения здоровья и благополучия
- Обретения своего жизненного пути
- Успешного решения жизненных проблем
- Это кратчайший путь избавления от беспокойств, стресса и депрессии, обретения радости жизни через восстановление баланса пяти стихий и трех дош

Пракрити описывает соотношение трёх дош (принципов природы) – ВАТА (воздух, движение), ПИТА (огонь, трансформация), КАПХА (вода, земля, структура). Это как матрица, определяющая темперамент, способности и состояние человека в жизни.
Состояние здоровья в определенный момент называется викрити и определяется по пульсу с помощью прибора пульсовой дагностики «Ведапульс».
Если викрити совпадает с пракрити, то говорят об идеальном здоровье. Если викрити с пракрити не совпадает, значит речь идет о разнице, которая получилась в результате влияния питания, эмоционального состояния, образа жизни, возраста, окружающей среды и других факторов. Таким образом, подкорректировав эти факторы можно добиться гармонии пракрити и викрити, то есть улучшить самочувствие и здоровье.
Согласно Аюрведе заболевания появляются при дисгармонии в организме, когда той или иной доши становится много или мало, а для поиска своего идеального состояния необходимо стремиться к балансу дош.
Определить свою ПРАКРИТИ лучше всего с помощью ВЕДИЧЕСКОГО ГОРОСКОПА РОЖДЕНИЯ, составленным ВЕДИЧЕСКИМ АСТРОЛОГОМ по дате, времени и месту рождения. В древности все аюрведические врачи обязательно изучали гороскоп пациента, чтобы сделать более глубокую и точную диагностику состояния здоровья, предрасположенности к заболеваниям и дать прогноз состояния здоровья человека.
Разобравшись, к какому типу конституции вы относитесь, вы можете предпринять определенные шаги чтобы СТАТЬ САМИМ СОБОЙ, восстановить свой естественный темперамент и характер, обрести смысл жизни и эффективно реализовать свои способности.

ТОЧНОЕ ОПРЕДЕЛЕННИЕ ДИСБАЛАНСА ДОШ ПОЗВОЛЯЕТ:

1. Назначить правильную диету, которая приведет к наилучшему результату.
2. Определить правильный режим дня.
3. Назначить человеку адекватное траволечение, подобрать БАДы, лекарства.
4. Определить адекватную нагрузку при очищении физического тела от шлаков.
5. Подобрать соответствующие физические упражнения, ассаны йоги.
6. Подобрать соответствующие средства аромо-терапии, цвето-терапии, медитативные практики, визуализации, мантры или аффирмации.
7. Восстановить психоэмоциональное равновесие, убрать стресс, депрессию.
Точно назначенная программа оздоровления позволит Вам в короткие сроки и с минимальными затратами, используя в основном только правильное питание самыми обычными продуктами, очистить и сбалансировать свой организм, снизить вес, обретя отменное здоровье.

КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ НА ПРАКТИКЕ

Пример дисбаланса пракрити и викрити, который вызвал у человека проблемы со здоровьем, психологическую нестабильность, повышенную тревожность.
Цель данного примера показать как состояние здоровья и психологического благополучия зависит от баланса дош, которыми можно управлять.
Сопоставление разницы пракрити и викрити позволило разработать и реализовать эффективную программу оздоровления физического и психологического здоровья, которая включает в себя комплекс как физических упражнений, йоги, питания, аромотерапии, так и психосоматичскую терапию. В данном случае была уравновешена вата доша, которая была выведена из нормы стрессовой ситуацией в семье, что привело, в свою очередь, к болезни бронхо-легочной системы.



Как видно из представленных диаграмм значение вата доши уменьшилось, а капхи увеличилось, что практически соответствует изначальной пракрити полученной человеком при рождении (первая диаграмма). Организм и психика человека находится в равновесном состоянии, это и есть здоровье и хорошее настроение.

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ ЗДОРОВЬЯ

Аюрведический гороскоп представляет возможность увидеть динамику естественных биоритмов трех дош ВПК на 15 лет, которые помогут вам правильно спланировать и организовать свою деятельность, образ жизни, выбрать оздоравливающие процедуры, диету, БАДы занятие спортом, йогой.

РЕКОМЕНДАЦИИ КОГДА ТА ИЛИ ИНАЯ ДОША СТАНОВИТСЯ ЧРЕЗМЕРНОЙ:

ДОМИНИРУЕТ ВАТА ДОША

Ключ к состоянию равновесия и снижению избыточности вата доши – регулярность и безопасность, рациональность. Чрезмерность вата доши говорит, что у вас присутствуют не конструктивные мысли или схемы мышления, что приводит к беспокойству и метаниям. Практикуйте практики успокаивающие ум и эмоции. Сделайте практику цветотерапии с теплыми цветами (золотистый, оранжевый, зеленый) Когда жизнь вокруг становится слишком бурной, есть и спать приходится, когда есть время, а не когда нужно, возбуждение может перейти в истощение.
В период чрезмерно возбужденной вата-доши необходимо регулярное питание (3-4 раза в день) и такая диета, которая бы успокаивала дошу. Также необходимы тепло и влажность. Травяной или имбирный чай, чай из гвоздики или корицы успокоят дошу. Для вата-доши очень благоприятны теплые ванны или душ утром и вечером. Они расслабляют напряженное тело, успокаивают ум и улучшают кровообращение.
Никогда не прибегайте к алкоголю для того, чтобы снять нервное напряжение, такое стимулирование приведет к обратным результатам. Имбирь – идеальная специя для любой доши, и поэтому вата-конституция может добавлять имбирь в блюда, готовить имбирный чай, также хороши сладкие специи, такие как корица, фенхель и кардамон.
Старайтесь общаться с теми друзьями, которые вселяют в вас бодрость, оптимизм, уверенность, и меньше с теми, кто все время жалуется на свои болячки, постоянно критикует кого-либо или осуждает, или все время ворчит. Такие люди приведут и вас после общения с ними в такое же состояние.
Более конкретные рекомендации с учётом всех ваших особенностей вы можете получить у специалиста.

ДОМИНИРУЕТ ПИТТА ДОША

Это время когда ваша личность становится самой импульсивной, вспыльчивой и резкой, порой даже агрессивной, поэтому ключ к равновесию питты – в умеренности и рациональности, умении пользоваться энергией агрессии.
В период чрезмерно возбужденной питы стихии огня дает мощную энергию, но если ею злоупотреблять, она может спалить вас до тла. Вы должны держать свой ум под надежным контролем, ограничивать себя в еде, так как при нарушенной доше можете очень много есть, что приведет к несварению. Также необходимо контролировать свое поведение.
Старайтесь поддерживать в помещении, где вы работаете и спите, прохладную температуру воздуха.
Сладкое молоко или содовая вода поможет охладить питту. Люди в момент доминирования питы должны регулярно питаться, так как при пустом желудке питта обостряется. Хороши салаты из зелени, например, из листового салата, петрушки, кориандра (кинзы). Хороши холодные салаты из овощей с зеленью.
Не прибегайте к искусственным стимулирующим средствам, таким как алкоголь. Также вредно для питта-личности курение. Алкоголь и никотин имеют кислый випак (вкус после перевариваривания), поэтому они возжигают агни. Кофе и чай также не смогут помочь при нарушении доши, они лишь обострят вашу энергию и ухудшат ее состояние.
С высоким уровнем Питы не рекомендуется принимать на ночь кисломолочных продуктов, особенно сыров и творога, кислых фруктов. На ночь хорошо выпить стакан теплого молока с двумя чайными ложками масла гхи.
Более конкретные рекомендации с учётом всех ваших особенностей вы можете получить у специалиста.

ДОМИНИРУЕТ ВАТА ДОША

От природы капха-доша ровная, медлительная, тяжелая, густая, влажная, поэтому она самая устойчивая, надежная и крепкая. Безусловно это период стабильности, но когда капха выходит из равновесия, люди с чрезмерно активной капха дошей становятся еще более тяжелыми, медлительными, скучными и ленивыми. Поэтому для них просто необходима смена зрительных и слуховых ощущений, чтобы подтолкнуть капху, заставить ее двигаться, иначе возникнет депрессия, которую нужно будет убирать психологической практикой желательно под руководством опытного психолога. Здесь нужна активная деятельность, чтобы помочь Капхе прийти в равновесие. Психологическая проблема – привязанность, жадность, собственничество.
Людям у которых на графике произошло повышения уровня капхи необходимо следить за своей диетой и никогда не переедать, это может привести к излишней полноте. Личностям высокой капха дошей вполне достаточно двухразового питания, не раньше 10 и не позже 18 часов. Когда содержание сахара в пище очень велико, вы должны довести до минимума прием мучных изделий, сладостей, сахара, сладких фруктов, молока, каши, белого хлеба.
Рекомендуется быть больше в тепле, для вас в период высокого уровня капхи не переохлаждаться и не мочить ноги в холодную и ненастную погоду. Важно регулярно заниматься физкультурой, для вас хороши все виды спорта. Также благоприятна и физическая работа на воздухе, например, на приусадебном участке.
Более конкретные рекомендации с учётом всех ваших особенностей вы можете получить у специалиста.

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ОСНОВНЫХ ТИПОВ ПРАКРИТИ

ВАТА: Лёгкое, худощавое телосложение. Всё делает быстро. Тенденция к сухой коже. Не любит холодную погоду. Не регулярный голод и пищеварение. Тенденция к неглубокому и прерывистому сну. Быстро схватывает новую информацию, так же быстро забывает. Хорошая коммуникабельность. Тенденция к беспокойству. Потребность постоянно быть занятым.

ПИТТА: Среднее телосложение. Всё делает со средней скоростью. Тенденция к красноватому цвету лица и волос, родинкам и веснушкам. Не любит жаркую погоду. Сильный голод и пищеварение. Не может пропускать приём пищи. Предпочитает холодную пищу и питьё. Схватывает новую информацию со средней скоростью. Средняя память. Тенденция к раздражительности и гневу. Дисциплинированность, ответственность. Предприимчивый, целеустремленный и резкий по характеру. Хорошие ораторы.

КАПХА: Массивный, плотно сложенный. Большая сила и выносливость. Делает всё медленно, методично. Маслянистая, гладкая кожа. Волосы густые, с тенденцией к тёмному цвету. Медленное пищеварение, умеренное чувство голода. Сон глубокий и долгий. Медленно схватывает новую информацию, медленно забывает. Спокойный, уравновешенный характер. Медленно приходит в возбуждение или раздражение.

Чистых типов не бывает. Основные комбинации этих типов дадут ещё 4 варианта: Вата–Питта; Вата–Капха; Питта–Капха и Вата-Питта–Капха. Индивидуальное соотношение дош вы можете узнать у специалиста.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ и ГРУППОВОЙ ТРЕНИНГ ГАРМОНИЗАЦИИ ДОШ

1. Концепция аюрведического темперамента – пять элементов и три доши, пракрити и викрити.
2. Диагностика и признаки дисбаланса трех дош (психоэмоционалтьная, физическая)
3. Методы и средства гармонизации дош.
4. Пракрити гороскоп и диагностика состояния здоровья АПК «Ведапульс» (основные органы, три доши, стихии, чакры)

ЗАКАЗАТЬ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП ПРАКРИТИ ВЫ МОЖЕТЕ
ПО ТЕЛ.: 8-913-736-00-64, 8-923-108-24-23
e-mail: agast@yandex.ru
Skype: vladimir7360064